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【腰痛ぎみのときは白湯】 腰が痛いな~と思ったときは白湯を飲んでみよう!内臓が温まって腰への負担が軽くなります。 身体全体のモチベーションも上がるので、腰痛云々に関わらずお疲れ気味のときは ・朝起きてすぐ ・夜ベッドに入る前 にコップに一杯ゆっくりと😊 #鍼灸院 #イラスト #腰痛
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