かのまんさん（@kanotantan）のエピソードをマンガ化した連載、第3回が更新されていますー！✨ つわり明けの暴飲暴食、産後のストレスによる暴食、心当たりがある方は多いのでは😭（はいはい🖐️） #じぶほめ

【自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした】#じぶほめ 6話が更新されました！ 産後、ストレスで過食する日々。 食生活を夫に指摘され、かのまんさんついに爆発…！😭💣 https://t.co/dDKYVCdi4t 原作：かのまんさん（@kanotantan）

【自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした】#じぶほめ 7話更新されました！ 過食が止まらず、食欲で人を襲うゾンビに共感して涙するまでに…！？ そんなとき、体（腰）に異変が！ https://t.co/FtbJg6Ytik 原作：かのまんさん（@kanoketu）

【自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした】#じぶほめ 8話更新されました！ ついにジムに足を踏み入れる決心をしたかのまんさん、 食生活のアドバイスを受けることに。 https://t.co/dtUeF40ANp 原作：かのまんさん（@kanoketu）

【自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした】#じぶほめ 9話更新されました！ エステに通うも変化なし… そんなとき、友人がメリハリボディに大変身して…！？ https://t.co/DEdlompQPC 原作：かのまんさん（@kanoketu）

【自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした】#じぶほめ 10話更新されました！ パーソナルジムで、初めての「褒められ」体験…！ かのまんさんの意識が変わっていく https://t.co/jQWmkMmf1n 原作：かのまんさん（@kanoketu）

幼少期の辛い体験によって、運動が大嫌いになった話（0/2） #じぶほめ① #漫画が読めるハッシュタグ

間違ったダイエットを繰り返した体は…もう爆発寸前に！（0/2） #じぶほめ② #漫画が読めるハッシュタグ

育児ストレスから、菓子パン、お菓子への依存が始まった（0/2） #じぶほめ③ #漫画が読めるハッシュタグ

パートナーとのコミュニケーション不全と、社会から切り離された孤独感が、産後の過食を加速させた（0/2） #じぶほめ④ #漫画が読めるハッシュタグ

パートナーとの関係で自信喪失…過食が唯一の逃げ場となっていく（0/2） #じぶほめ⑤ #漫画が読めるハッシュタグ

産後のストレスによる過食… 夫に食生活を指摘され、ついに爆発してしまう（0/2） #じぶほめ⑥ #漫画が読めるハッシュタグ