今日はジム122回目。 腰はMRI撮って診察も受けて、ごく軽い椎間板ヘルニアということになり、来週から理学療法士さんのリハビリを試してみます😅 #ねこぐちジム日記

今日はジム123回目。 たぶんあの人キロメートル単位で泳いでたな⋯凄すぎる #ねこぐちジム日記

今日はジム124回目。 腰痛は今週は比較的マシなんですけどね😅 あと自分は、一番楽な平泳ぎで休みながらでも500m以上泳ぐのキツい⋯。 もし川に流されてたらすぐに助けてほしい🛟 #ねこぐちジム日記

今日はジム125回目。 プールの水はあったかいんだなぁ🏊‍♂️ #ねこぐちジム日記

今日はジム126回目。 水滴になって筋肉と筋肉の間の溝をウォータースライダーしたい。 #ねこぐちジム日記

今日はジム127回目。 泳ぐのはなかなかしんどい🏊‍♂️ 平泳ぎで30分泳いだら何kcalなんやろ。2~300くらいかな。 #ねこぐちジム日記

今日はジム128回目。強風オールバックをワンコーラス歌うことでシャワーの時間計ってるのかな🚿 #ねこぐちジム日記

今日はジム129回目。 休むの下手くそなんだ⋯俺🛏️ ん？休むのに上手いとか下手とかあんの？🤔 #ねこぐちジム日記

今日はジム130回目。 やたら判定がシビアなツマミあるよね。 #ねこぐちジム日記

今日はジム131回目。 何にせよ考え事してると自分は注意散漫になって何もかもうまく行かない。 #ねこぐちジム日記

今日はジム132回目。 寒かったね今日🌬️ #ねこぐちジム日記

今日はジム133回目。 旅行でたくさん食って胃が拡張されてしまったよ😬 #ねこぐちジム日記