今日はジム19回目。
スクワット初めて50kg挙げれた。嬉しい！
2週間ぶりに風呂で足伸ばせてよかった。
#ねこぐちジム日記
今日はジム27回目。
スクワット初めて55kg上げれた。
今日は全体的にしんどかった😌
#ねこぐちジム日記
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今日はジム63回目。
ウルテを食いに行ったんだけど、多分自分が思い浮かべてたウルテって豚の喉かも。牛のウルテ鬼のように堅かった #ねこぐちジム日記
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今日はジム117回目。
20年休んでてもネームの描き方忘れず衰えないでいてほしいんですけどそういうわけにはいかないですかねぇ。
#ねこぐちジム日記
今日はジム14回目。
そんなに頑張れる日じゃない気がしたので
すこーししか回数とか重さは増やしてない。
ジムは行った後のメシがウマい🍖💪🏻
#ねこぐちジム日記
あとそんなことより、天野めぐみはスキだらけ！25巻出ましたので紙版電子版共々よろしくです📚
今日はジム194回目。
やっぱ週2以上で運動せねば無理なのか～
ていうか普段飲む牛乳低脂肪乳に変えよう
#ねこぐちジム日記