他人のことにまで口を出す人は生きづらくなりがちです
他人は良いんです、だって他人なんだから
できていないで損をするのも他人です
他人の課題はもう無視して生きましょう!
まあこれも技術なんで訓練がいるんですけどね
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心に定型ってないんですよね〜
でもまあどの心も自分なんですよね。
辛い時は、辛い心の形を確認することが大切です。
形が分かれば対処が分かる……かもしれません。
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自分て周りに比べて不幸だ〜
って思う人は少なくない。
私だってどっちかって言うとそのタイプです。
だかけど漠然と「偶然不幸」「不幸体質」なんて思うとやるせないので、一応こう考えるようにしています。
って話です、はい。
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