自宅トレーニング×ラブコメ #タクトレ 第1話「ハイプランク」が公開されました！ 隔週金曜連載です！ よろしくお願いしますー！！ 漫画：三可九丸　監修：オガトレさん ▼続き(無料で読めます)▼ https://t.co/MRFm8R3cO9

自宅トレーニング×ラブコメ #タクトレ！第3話「腰丸めトレーニング」が公開されました！ ▼こちら(無料で読めます) https://t.co/LjGaHjeNvq

自宅トレーニング×ラブコメ #タクトレ！第4話「ＨＩＩＴ」が公開されました！ ▼こちら(無料で読めます)▼ https://t.co/U19DWlYQPt https://t.co/Yogy74VFTt

自宅トレーニング×ラブコメ #タクトレ 第2話「スクワット2種&サイドランジ」が公開されました！ ▼こちら(無料で読めます)▼ https://t.co/I5Vrykddm9

自宅トレーニング×ラブコメ #タクトレ！第6話「開脚ストレッチ」が公開されました！ ▼こちらで無料で読めます！！▼ https://t.co/MXBRFbcLMd

自宅トレーニング×ラブコメ #タクトレ！ 第11話「ふくらはぎほぐし」公開されました！ 監修:オガトレさん(@ogaryu___) ▼こちらで無料で読めます▼ https://t.co/Z3UIyJE8X0

自宅トレーニング×ラブコメ #タクトレ！第5話「カロリー」が公開されました！ ▼こちらで無料で読めます！！▼ https://t.co/y0BkrNCKKH

自宅トレーニング×ラブコメ #タクトレ！第8話「腹筋崩壊HIIT」が公開されました！ 新キャラ出ます！ ▼こちらで無料で読めます！！▼ https://t.co/BYTNBPN7Ml

自宅トレーニング×ラブコメ #タクトレ！第7話「深層筋ストレッチ」が公開されました！ ▼こちらで無料で読めます！！▼ https://t.co/elhFLQC6Ds

自宅トレーニング×ラブコメ #タクトレ！ 第16話「もも裏ストレッチ」公開されました！ 監修:オガトレさん(@ogaryu___) ▼こちらで無料で読めます！▼ https://t.co/BWZrgVGXuJ

自宅トレーニング×ラブコメ #タクトレ！ 第14話「後頭下筋マッサージ」公開されました！ 監修:オガトレさん(@ogaryu___) ▼こちらで無料で読めます▼ https://t.co/CdwioNHQCu

オガトレさんの動画に「ハイプランクチャレンジ」が登場です！ #タクトレ！1話で出てきたプルプル必至のトレーニング、ぜひ挑戦してみてくださいー！！ https://t.co/IBSdmbno72