沈黙の肝臓「100日後には標準体重編」⑨ : 沈黙の肝臓 ダイエットは1人では出来ません。 チームプレーでいきましょう。 #脂肪肝　#ダイエット 言い訳付きブログはコチラ↓ https://t.co/C8poz9VIWh マンガだけはコチラ↓

カロリー管理生活(20) 別にええやん 気楽にいこっ #絵日記　#双極性障害 #ダイエット

沈黙の肝臓「100日後には標準体重編」10 : 沈黙の肝臓 livedoorブログ更新しました。 何度止まったとしても また歩き出せば良いのだよ。 あとがき付きブログはコチラ↓ https://t.co/vY5JrPGklX #脂肪肝　＃ダイエット #自宅待機が奨励される今こそ漫画を宣伝しよう マンガだけはコチラ↓

カロリー管理生活(21) 双極性障害だから、気分の浮き沈みはどうしてもある。そんなとき自分を追い込んでもいい結果は得られない。 自分の気持ち・体調に合わせて、焦らず追い込まずにやるのがいちばんの近道。 #絵日記　#双極性障害 #ダイエット

カロリー管理生活(22) カロリー計算しない生活のはじまりはじまり～ #絵日記　#双極性障害 #ダイエット

カロリー管理生活(23) 23日目〜25日目に食べたものまとめ #絵日記　#双極性障害 #ダイエット だいぶ前に食べたものを描いているので少しでもリアルタイムに近づけるための回。描くのは大変な割に漫画としては地味😅

沈黙の肝臓「100日後には標準体重編」11 : 沈黙の肝臓 livedoorブログ更新しました。 筋トレをする為の新技…誕生！ あとがき付きブログはコチラ↓ https://t.co/lRT7wV1Duj #脂肪肝　#ダイエット マンガだけはコチラ↓

続ける為には、努力、根性、妥協…。 やる時はやる、そして少し甘やかしながら、ゆるゆると続ける。 ストイックの基準は人それぞれ。 ひとつだけ言えるとしたら 最後は、続けた者が勝つのだよ。 そしてその後も続けた者が勝ち続けるのだよ。 さぁ、今日も肝機能を回復しよう✨ #脂肪肝　#ダイエット

カロリー管理生活(24) 26日目～28日目に食べたものまとめ ちょーっと料理をすることへの意欲が低下してきている。 #絵日記　#双極性障害 #ダイエット

沈黙の肝臓「100日後には標準体重編」12 : 沈黙の肝臓 livedoorブログ更新しました！ #脂肪肝　#ダイエット あとがき付きブログはコチラ↓ https://t.co/4Lh6PWTwNZ マンガだけはコチラ↓

沈黙の肝臓「100日後には標準体重編」13 : 沈黙の肝臓 livedoorブログ更新しました。 ダイエットしてる人へ捧げます… あとがき付きブログはコチラ↓ https://t.co/Wd97G8VtdO #脂肪肝　#ダイエット マンガだけはコチラ↓

沈黙の肝臓「100日後には標準体重編」14 : 沈黙の肝臓 livedoorブログ更新しました。 夜は別人格かもしれない説。 言い訳付きブログはこちら↓ https://t.co/KBl4uxEucs #脂肪肝　#ダイエット　 マンガだけはコチラ↓