「作業前にストレッチすると捗る」
#FitBoxing2
#フィットボクシング絵日記
【 #フィットボクシング絵日記 】
10日目。対戦相手が居るかのような「狙って!」「よけて!」という声掛けに「イヤですわおバトりたくないですわ」って思ってたけど、ストレスゲージが上がった日にはちょうど良かったです💪
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#フィットボクシング
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3日目。椅子を引く動作も痛い。
筋肉は休めたいけど継続することでやる気を保ちたいので、筋肉痛の時用デイリーメニューがほしいと思った。
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