＃休園延長 ＃一歩も外に出ていない 身体を伸び伸びと動かす次女 子供って割と自然に スクワットのような動きを日常に取り入れています 通っているスポーツクラブが15日までスタジオ休止なので 自分も意識してスクワットを取り入れよう ＃スポーツクラブ ＃スタジオ休止 ＃スクワット