＼最新話公開中／ こ、これは…熊の痕跡!? 鮎美ちゃん気をつけてー！ 『山と食欲と私』 155話　フキのカラメル煮弁当 https://t.co/OnMyO7oMM5| くらげバンチ #山と食欲と私

＼最新話公開中／ 今回は鮎釣りに挑戦！ 場所は都民に身近で意外なあの川!? そして、”最初の一滴”を求めて新たな冒険が始まる…!! #山と食欲と私 156話　多摩川〜笠取山編① 鮎と多摩川と私 https://t.co/pxjt9lyNSI| くらげバンチ

＼最新話公開中／ 食べられるお皿を片手に、笠取山名物の急登に立ち向かう鮎美ちゃん。 果たして、多摩川“最初の一滴”は見つけられるのか…。 「多摩川〜笠取山編」シリーズ完結回です！ #山と食欲と私 158話　多摩川〜笠取山編③ 最初の一滴を求めて https://t.co/XWKWtJDseN| くらげバンチ

＼最新話公開中／ 色々なことが思い通りにならない鮎美ちゃん。 遠くの山にも行けず、たまり続けるストレスを紛らわす方法とは…!? 今回の山ごはんはガッツリ肉レシピです！ #山と食欲と私 159話　涙の山賊焼 https://t.co/IH9jgG1RzX| くらげバンチ

＼最新話公開中／ 今回の舞台は北アルプス某所の山小屋・倉毛平小屋！ 「宝物殿」と呼ばれる食糧庫から発掘された 瀧さんのお昼ごはんとは…!? 最後にはあの2人も登場！ #山と食欲と私 160話　涙の山賊焼 https://t.co/zEQG1Efe9y| くらげバンチ

＼最新話公開中／ 山小屋編第3回！ 朝食でお腹を満たして3人が登山を楽しんでいたら…、盗難事件が発生！ 鮎美ちゃんが探偵役？ 山ミステリーに突入です！ #山と食欲と私 162話　再会の山小屋編③ りんごの炊き込みごはんと事件発生 https://t.co/IgRgnhjEX4| くらげバンチ

＼最新話公開中／ 今回の舞台は燕岳！ アウトドアブームに飽きぎみのあなたも 山が好きでたまらないあなたも 鷹桑を通して、登山と自分を見つめなおしてみませんか？ #山と食欲と私 164話　燕岳〜あんかけ肉カステラ https://t.co/1IXzGcYhZg| くらげバンチ

次回、無料公開になるのはこちら。 久しぶり、黒蓮さん回です。大間崎で妙な人物と出会い、二人は霊峰・恐山へーーー。 有料で先読みできますよ〜〜。 この回からは１６巻収録分になりそうです。コミックス派の方は、１６巻までお待ちください…！ #山と食欲と私 https://t.co/1u58OUxQ3g

／最新話無料公開中＼ 新シリーズ突入！ 舞台は青森県・下北半島!! 車で放浪中の黒蓮さんが大間町の本州最北端到達後に選んだ夜ごはんは…。 大間といえばやっぱりアレですよね！ #山と食欲と私 165話　青森・下北半島〜恐山編① 大間のマグロと貝焼き味噌 https://t.co/4PtWhenwqr| くらげバンチ

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＼最新話公開中／ 今回も青森・下北半島編！ 旅人・まこりんと恐山を登る黒蓮。 そんな最中、まこりんに異変が!? 黒蓮も○○○に!? トラブルだらけの恐山道中記。 お見逃しなく！ #山と食欲と私 166話　青森・下北半島～恐山編② 恐山冷水と賽の河原にて https://t.co/auCBxpcNpl| くらげバンチ

＼最新話公開中／ 鮎美ちゃんが雪まみれ!?☃️ 冷えた体をあたためるのは、 冬の定番・おでんと○○○○！🍢 ところでここはどこ…？🏔️ #山と食欲と私 168話　雪中の旨辛おでん https://t.co/X3UuLWUdxs| くらげバンチ