筋肉は一日にして成らず……💪
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流石に今これだけの握力要らないけど、健康の為にも筋肉つけるのだと過去の自分を見習いたいです。
仕事と仕事とポケモンで、前回から間が開いてしまいました。インスタで見たらまとめてみやすいからよかったらあっちでみてねー。
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