季節の変わり目は、#更年期症状 が強く出ることも？ 「気温が上がってくると冷たい飲み物が飲みたくなるけど、体を冷やさないように白湯を飲んだり、散歩して外の空気を吸ったり、アロマオイルの香りにいやされたり」 漫画家フカザワナオコさんが気をつけていることは👇 https://t.co/6C93dc0NtW