Jリーグの無い日が続きますが、わたしはなんとか元気…です…😇 工夫して屋内生活を楽しんで、なるべくストレスを溜めないようにしたいですね✨ #spulse #エスパルス #清水エスパルス #STAYHOME #ミホマンガ

明日は柏レイソル戦！☀️ 6ポイントマッチ、残留のために絶対に落とせない！今年初の連勝を期待してます👍👍✨✨✨ #spulse #エスパルス #清水エスパルス #ミホマンガ

今週末は静岡ダービー！ この世に"絶対"はないと言うけど…ダービーは"絶対"に勝たないといけないんです！🔥 #spulse #エスパルス #清水エスパルス #静岡ダービー #歴史に立ち会え #ミホマンガ

今日のレノファ山口戦、惜しいシーンがたくさんありながらもなかなか点が入らなかったので、その分ゴールが決まったときはすごく嬉しかった！！☺️✨ 次節はいよいよ首位町田戦！この勢いで絶対に勝たねば🔥🔥🔥 #spulse #エスパルス #清水エスパルス #ミホマンガ

昨日のレノファ山口戦、これまでの得点力不足が嘘だったかのような大量得点で6-0の快勝！クリーンシートだったのも素晴らしい👏 この勢いで、これからも超攻撃的・超アグレッシブに勝ち点を積み重ねていけますように！！✨✨✨ #spulse #エスパルス #清水エスパルス #ミホマンガ https://t.co/1tVW0LpMWl

日曜日、緊張するけど楽しみ☺️🧡 #spulse #清水エスパルス #ミホマンガ

明日は鹿島戦！ACL帰りで中3日の鹿島に負けるわけにはいかない！ #spulse #エスパルス #清水エスパルス #ミホマンガ

リーグ戦ひさしぶりの勝利！ そしてドグさん完全復活！…かな☺️✨ #spulse #エスパルス #清水エスパルス #ミホマンガ

昨日の東京ヴェルディ戦！ #エスパルスイーツ部 部長の北爪選手の同点ゴール、そしてオセフン選手の逆転ゴールで、エスパルスにとって本当にひさびさの勝利！ついに開幕！ ここから巻き返していくぞー！✨✨✨ #spulse #エスパルス #清水エスパルス #田子の月もなかMATCH #ミホマンガ https://t.co/aa4CBVMpJU

明日は運命のサガン鳥栖戦！絶対勝ってJ1残留を決めてもらいたいよ、パルちゃん！ #spulse #エスパルス #清水エスパルス #sagantosu #サガン鳥栖 #ミホマンガ

明日9/17(日)はツエーゲン金沢戦！ アウェー戦となりますが、エスパルスも「アレ」を目指して必ず勝ちましょう！！まずは明日勝って2連勝するぞ！！✊🔥🔥🔥 #spulse #エスパルス #清水エスパルス #zweigen #ツエーゲン金沢 #ミホマンガ

いよいよ2025年シーズンのJリーグが開幕🍊 エスパルスは2/16(日)に国立競技場で東京ヴェルディと対戦します！楽しみだけど緊張もしてきた…！ #spulse #エスパルス #清水エスパルス #Jリーグ開幕 #ミホマンガ