漫画家が本気で筋トレするマンガ110~111 タバタ式で検索すると色んな動画が 出てきて参考になります。 興味ある人は是非やってみてね！ そして4分でできる効率的な運動といいつつ 実は行動不能ターンが付与されるので そこは注意してくれよな！😅 #漫画家が本気で筋トレするマンガ #筋トレ