眠気覚ましのツボです！労宮はストレス軽減や疲労回復(！)にも効果があるとされています。 #ツボ　＃眠気覚まし　＃東洋医学

眠気覚ましのツボ第２弾です！中衝は爪の際以外に、中指先端中央で取るやり方もあります。 #ツボ　＃眠気覚まし　＃東洋医学

眠気覚ましのツボ第３弾です。太陽穴は眼精疲労にも良いとされています。眼精疲労の場合は優しく押してください。 #ツボ押し　#眠気覚まし　#東洋医学