「独身で猫と暮らしてるけど悟りたい」『瞑想のすすめ』の本についているCDでお試し瞑想できるよ。背筋を伸ばしていればイスにふつーに座ってでもおけ！ #ヨグマタ相川圭子　#4コマ　#漫画が読めるハッシュタグ　#漫画　#瞑想のすすめ