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今日のダイエット日記です。
太る法則わからない!と昨日言ってたけど、睡眠が足りないと太る!
あるいは、先日多少ストレスがかかることがあったので、それも関係あるかも⁈
#絵日記 #えいりのダイエット記録 #コルクラボマンガ専科 #1日1絵
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今日は、ちょっとだけスクワットしました。最近水分足りないので、また水をよく飲むように気をつけることにしました。
毎月2〜3kgペースでじわじわ減らしていこうと思っている。