「優しさ」と「厳しさ」上手にバランスを取りながら、自分のご機嫌を取れるようになりたいなぁ。 #色ねこ自愛部 #自己肯定感 #漫画がよめるハッシュタグ #ゆるい絵

「どうしても、こんな自分は好きになれない」って部分ってあるよね。 #漫画 #自分を愛する #自己肯定感

「物事の捉え方」次第で、「世界の見え方」が変わったりするよね。 #漫画 #リフレーミング #自己肯定感 #自己否定

「普通」ってなんだか良く分からないけど、大きな存在に感じちゃうんだよな。 #色ねこ自愛部 #自己肯定感 #漫画がよめるハッシュタグ #ゆるい絵

「人に頼るのが苦手」な自分もOKかなって思う今日この頃です。 #漫画 #自分を愛する #自己肯定感 #自己否定

理想と全然違うけど「カッコ悪い自分」もOKだな。 #漫画 #自分を愛する #自己肯定感 #自己否定

「怒り」や「悲しみ」って我慢するほど、あるキッカケで大爆発しがち。大人になっても怒ったり泣いたり、自分の気持ちをちゃんと感じてあげたいね。 #色ねこ自愛部 #自己肯定感 #漫画がよめるハッシュタグ https://t.co/yYbHNy0irn

思考がグルグルする時は、身体に意識を向けると少しずつ楽になるタイプです。 #漫画 #自分を愛する #自己肯定感 https://t.co/UdV10n0z9t

現実逃避で始めたことが、未来に繋がってることって結構あるよね。 #漫画が読めるハッシュタグ #漫画 #自分を愛する #自己肯定感 #現実逃避

【お知らせ】 8月22日に自著が発売されます。 📌題 :『生き辛いOLですが自己肯定感を高めたら生きるのがラクになりました。』 📌監修 : 中島輝 先生 #自己肯定感 を高めて「自分を嫌わずに」「心地よく生きる」方法をマンガで学ぶことができます🙆 ご予約→https://t.co/cGNH5nljXG #生き辛いOL

わたしの世界からお世辞は死にました。#コミックエッセイ #漫画 #いしいまき #お世辞 #自己肯定感

「自分を大切にする」感覚が、少し分かった気がした猫さんなのでした。 #色ねこ自愛部 #4コマ #自己肯定感