３人ともコラボお疲れ様でした。 腱鞘炎対策ストレッチのヤツです。これからお風呂入るなら尚更試してみて下さい（お風呂上がりだと効果的） 肘を真っ直ぐ伸ばしていれば 似た姿勢で、床面が柔らかければどこでしても大丈夫です（自分はお風呂の薄いマット上でやる） #あぽろの矢文 #見て紅麗 #魔呟