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「腰痛」=「尻をほぐす!」って、ヨガ教室でも整体院とかでもよく聞きます。意外と知られているようで知らない人も多いかと。
なので、ケツの筋肉のストレッチって有効なんです。
つづき http://ima.goo.ne.jp/column/comic/3991.html …
#腰痛
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