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②「おば」という属性自体に悪いイメージはないんですけど、
元々の自己肯定感の低さにプラスして加齢ってなると
どうしてもズン…って落ち込むことがあって。
そんな中、「おばだけど腹筋割れてる」「40代でも運動頑張ってる」という部分で
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③特に夏場は水分が不足しやすく便秘になりやすいみたいです。ウンチが出ていても便秘になることもあると初めて知りました。現在お医者さんの指示で毎日薬を飲み、1日1～2回のいいウンチが出ています。
そしてナナオ、面倒くさい中毎日保育園に行ってくれてありがとう…
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