今日の晩御飯は以前漫画でも描いたレトルトパスタソースを使った「鶏のクリーム煮風」。
今回は鶏モモ肉、長ネギ、舞茸で。
長ネギと舞茸もすごく合って美味しかった!
【軽負荷運動⑤】
体の状況はいろいろだと思い、「壁立て伏せ」と「上体反らし腹筋」を座った状態で、より楽にするバリエーションを考え漫画に描きました。
ご参考になれば幸いです。
おはようございます。
以前4日連続でアップした「あいさつあさこさん」を1ツイートに。
①から数年後が②
②から数年後が③
③から数年後が④
あいさつ連続ドラマ。
【日常四コマ】鶏ムネ肉のクリーム煮風
レトルトパスタソースで簡単調理。さっき食った。
モモ肉でやればより濃厚になると思います。