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【だから朝は白湯を飲む】
なので、朝起きて、冷蔵庫からペットボトル出して冷え冷えのミネラルウォーター飲むってことは、毎朝かなりのエネルギーを消耗してる、ってことになりますよね。 https://t.co/5ToR3ni2ej
お昼はKさんがこさえてくれたラーメンでした。ゆうべの残りの炒め物をのせて食べました。美味。ご馳走様でした~
今日、寒いねえ。体の外側も内側も、温かくして気をつけましょうね。
「冷えても平気だし」
って感じるのは自分の主観だけで、実際体には結構な負担がかかってますよ~
ではお仕事再開。
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