「更年期で人付き合いがしんどくて人に会いたくないことも認めて、自分と向き合うのも今しかできない時間の過ごし方なのかな」
45歳を過ぎてから、人付き合いがしんどいと感じるように💦どう気持ちと向き合う？
漫画家フカザワナオコさん（@fukazawanaoko）による体験談は👇🏻
https://t.co/fa8Tsm5sW7
更年期がしんどくて直前で予定をキャンセル...「更年期だから」と伝える？🤔
漫画家フカザワナオコさんに、イラストと共に経験談を綴ってもらいました✏️
https://t.co/hbXQeYoOH1
生理前の心身の不調に悩み続けて10年。
自分が #PMDD ではないかと思い、ついに婦人科を受診。
そこで、処方された低用量ピルを飲んでみると…？
なおたろーさん（@naotarotarou）によるピルの服用による心身の変化の体験談は👇🏻
https://t.co/azzi5ue5rx
#PMDD って知っていますか？
PMDDは、生理前に強い絶望感や不安を感じるなどの精神的な症状があります。
10年以上悩んでいたなおたろーさんが、婦人科を受診するまで
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50歳を過ぎて、突然加齢臭が気になるように⚡️
更年期にエストロゲンが減少することで、男性ホルモンが活発になり、皮脂量も増えて酸化も進むことで、気になるにおいが発生することもあるのだとか💡
漫画家フカザワナオコさんの対策は？
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【同じような人いませんか？】
今までは違ったのに、更年期に入ってから涙もろくなった😭
感情の揺れ方に不安にもなるけど、「感情解放タイム」と思って感情と付き合っています。
更年期まっ最中の筆者が綴る体験談は👇🏻#ただいま更年期です
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「45歳をすぎたぐらいから髪の毛の量が減り、元気もなくなってきたのを実感しています…」
中医学では髪のトラブルは五臓の「腎」に問題があると考えられるとか？
漫画家・フカザワナオコさんが実践していることを教えてもらいました💡
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更年期に生理が１カ月続いたという漫画家フカザワさん。
ナプキンをずっとつけていたことから、デリケートゾーンのかゆみに悩まされたそう😭
そこで、フェミニーナ軟膏を試してみると...？
レビューは👇
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季節の変わり目は、#更年期症状 が強く出ることも？
「気温が上がってくると冷たい飲み物が飲みたくなるけど、体を冷やさないように白湯を飲んだり、散歩して外の空気を吸ったり、アロマオイルの香りにいやされたり」
漫画家フカザワナオコさんが気をつけていることは👇
https://t.co/6C93dc0NtW
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Tバックとおりものの相性はサイアクだと思っていたあなた…Tバック専用のライナーがあるって知っていましたか…？下着にぴったりフィットするし、下着も洋服も汚れない…合わないライナーの不快感も無くなって最高だから多くの人に知ってほしい... #Tライナーはじめます
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【待ってました】
あの #履くナプキン 「ロリエ 朝までブロック安心ショーツ」にゆったりLサイズが登場したの知ってた？？
◎大事なところはぴったり密着
◎腰回りや腹部はゆったりフィット
求めていたのはコレなんだよ…！！レビューは👇
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