氷を入れて、冷えたプロテインを グイッと飲みたい！！🥛✨ インパクトホエイプロテイン【アイスラテ味】 これからの夏に、ピッタリな マイプロテイン新フレーバーです😆🙌🏻 —— @MyproteinJP #myprotein #マイプロテイン #プロテイン https://t.co/JoYgW400RZ

第29話： 日々の運動内容について〜！ 運動内容に関して、ご質問頂く機会が多かったので描いてみました🙏✨ 筋トレ内容を細かく…というよりは全体的な流れですが、少しでもご参考になれば幸いです🙇‍♀️ 日々トレの基本はYouTube🔥にある、MuscleWatching（@takaine様）の筋トレ動画だよ〜🧘‍♂️🙋‍♀️🙋‍♀️💓

第26話: WPCとWPI 先週に引き続き、もう少し踏み込んだ ホエイプロテインについての ＋α 知識回！🙆‍♀️ 筋婚ダッシュを読んでたら、なんだかプロテインの事ちょっと詳しくなるね？… を目指しております🤣🙏✨

私が初めて受けた、前世療法から 今に至るまで① #みかんありさのインナージャーニー https://t.co/UMsZ54Q2OI

マイプロテイン(@MyproteinJP) マッスルローラーでできる ストレッチ！ これ痛いけど、めっちゃほぐれるよね…！！(震)

そろそろ負荷欲しいな〜って方は、⠀ マイプロテイン @MyproteinJP ブーティーバンドがおススメ！！⠀ ⠀ ジムに行けなくても、 しっかり筋トレしちゃお🙋‍♀️ https://t.co/n4OB84CzPi

マイプロテインの 【プロテインスプレッド】 きっとファンの方も多いはず…！！✨ 今回は、夏にピッタリ🌴 スムージーにONするレシピもご紹介👏 この組み合わせ、もちろん合うので 是非試してみてね〜🥑🍌💛🙆‍♀️ https://t.co/8BbkWT1goC ========== @MyproteinJP #マイプロテイン

マイプロテイン @myproteinjp の オールナチュラルピーナッツバター🥜 まろやかで一度食べるとやみつきに？！ たっぷり大容量で、おすすめです🥜👌❤️ https://t.co/sPsuBq10R8 ======================== #myprotein #マイプロテイン #マイプロ #ピーナッツバター #ピーナッツ

マイプロテインの \ プロテインクッキー！/🍪 食べたことある？🤔 プロテイン38g入りのクッキーとか モンスターです…！🥺🥺🏋🏻‍♂️ —- #マイプロテイン #プロテイン @MyproteinJP https://t.co/0PdoSuUvw2

\\\\ジューシィな透明プロテイン！//// 暑い夏に、しっかり渇きを潤す クリアホエイアイソレート はもう飲んだ？！ 本当色んなプロテインがあるねー！！ お試しあれ😸💛🌏🧃🥃🧊 https://t.co/gV1AiBpb0A ——————— @MyproteinJP #myprotein #マイプロテイン #クリアプロテイン

【マイプロテイン(@MyproteinJP)の、「L-グルタミン」というサプリが大プッシュな件について】 今回もう完全に個人の感想！！ 弟(@dannoshun)にオススメされた、グルタミン酸がめっちゃ良かったー！！🙌✨

マッスルローラーを使ってできる、 【筋膜リリース】って？の巻🏃‍♀️ マイプロテイン マッスルローラー @MyproteinJP https://t.co/lGk0qsmpR6