✨ グラッサー博士の現実療法で関係を変える 現実療法（選択理論）は、「自分で選ぶ」という基本に立ち返り、現在の関係や状況の中で、どうすれば自分も相手も満たされるかを考える心理技法です。 🔑 3つの実践ポイント ✅ 自分の基本欲求を自覚する

前回の漫画の振り返り：夫婦関係円満の秘訣 今回主人公のヨセフが実践しているアプローチは、 ユダヤ系アメリカ人精神科医ウィリアム・グラッサー博士が開発した「現実療法（選択理論）」です。

🤖「理想の在宅オフィス、作ってくれ！」 AIにお願いしたら、こうなりました…↓ ✅ トイレ＝デスク ✅ ベッド上＝プリンター＆会議室 ✅ 冷蔵庫＝ホワイトボード 確かに効率的だけど… 何かが決定的にズレてる（笑） 👉AIに任せすぎると、こうなります。 “全部AI任せ”ではなく、

🧠AIで背景まで「最適化」する時代に、何が起きるのか？ 📸AIがZoomの背景を“成功者風”に自動変更したら、上司の背景がまさかの… ラスベガスのカジノ⁉️ 🎲「成功者っぽい＝カジノのドン」とAIが“判断”してしまった結果、全国の会議画面にド派手なジャックポット演出が…！ AIの暴走ではなく、

🎖️ あの頃の無邪気な情熱を、今も胸に。 試合中は火花が散るほど真剣にぶつかり合っていた僕たち。 でも試合が終われば、笑い合える最高の仲間。 あの頃は、利害も打算もなかった。 ただ全力で挑み、全力で分かち合ってた。 大人になると、いつの間にかそんな関係が希少になっていく。

【責任転嫁】 夜中のケーキの誘惑に負けた兄貴の言い訳が まさかの「ケーキが食べろって言ったんだもん！」 でも…これ、笑えない人、結構いるんじゃない？ 実は私もかつて超肥満で、 「ストレスが悪い」「仕事が悪い」「今日は特別」 って言い訳ばかりしてました。…

『火垂るの墓』に想う事➀ 終戦記念日から1週間。 『火垂るの墓』に込められた想いを胸に、短編の教育漫画を描きました。 戦争は、希望に満ちた子供たちの笑顔と未来さえも奪い去りました。 この作品を、すべての戦没者へ、そして小さな命を散らせた子供たちへ捧げます。

認知症への不安と向き合う - 実体験から学ぶ現実と対策 ：父の変化に気づいた日

【2X世紀の朝はこうなる☀️⁈】 ベッドがロボットに変身して強制起床！？ …という訳で、今日もハリキッていこう！🔥

今日も明るく、強気で人生のソラへ！

【自分の絶対的価値】 夢が砕け、能力も実績も失った。 「そんな自分に価値なんてあるのか？」 —— そう思ったすべてのあなたへ。 この漫画が伝えたいのは、 🌱「何ができるか」ではなく 📷「あなたが存在している」その事実に価値があるということ。 挫折を経験した全ての人に届いてほしい。

この漫画を4/17に描いています。 その際次のように書きました： 「🎌これは当然フィクションです。でも―― 誰かが本気で描いても違和感がない。 それほど今の日本政治は、危機的と言えるのではないでしょうか？ 荒唐無稽なこの物語が示唆する、この厳しい現実を変える“鍵”は、