ＡＤＨＤに多い症状「先延ばし」を改善するためには「10秒だけ」と考えることが大切です。（1/2）
ダイエットの変化前・変化後の、よくある広告を見るたびに思うこと。
疲れるかどうかは、純粋な肉体疲労の量ではなく、「達成感」という話。
あなたを嫌う人を気にしすぎず、あなたを好きな人をさらに喜ばせるよう頑張りましょう。 https://t.co/AOV8kFzQWk
人生で迷ったときの決定的な判断基準を教える女医。 https://t.co/vC3B5gZIlV
ブロックするべきか迷った時に思い出してほしいマンガ。
ネガティブな悩みには「名前をつけてしまう」ことが大切という話。
勉強や仕事中に、「息抜きに」とスマホを見ちゃうと、地獄のように逆効果だよ、という話。
「味覚は胃には存在しない」というダイエットで最重要の話（1/2）
加齢による「物忘れ」と認知症による「記憶障害」の絶対的な違い。(1/2）
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人間は「見たいもの」を見ているだけに過ぎません。抱いた感想は、そのまま本人の意識の象徴です。https://yubt.net/man/1654.html