「泡の出るボディソープで楽に洗おう」
解説…うつ病だと体を洗うのも大変。でも夏で洗いたい回数増えるよね。楽に生きる工夫やグッズを活用しよう！
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病気は「知ること」で不安が小さくなる。
でも私はうつ病になって、本が読めなくなった。
病気と知らないから、病院に行けない。行っても治療や見通しの説明を受けなくて、不安だった。
やっぱり治したい。そう思って、元気な日に図書館で本を読んで、休学して、通院して少しずつ良くなったよ。
もこもこグッズを玄関に置いています。冬や曇りの日こそ、なるべく散歩！でもできない日は、それはそれでOKよ👌
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やびーのマンガブログ。過去のうつ病マンガ100作品以上ありますよー！
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