漫画リハビリです。（最近ずっと描けてなかったので…） 内容は、先日の「ねずみちゃんはなぜ踊ってるでしょう？」の答えです(笑) このおむすびの名前、めちゃくちゃ語呂が良くないですか？ #よわものねずみ

ラクガキねずみ漫画【しゃっくり】 先日夜中に止まらなくなって苦しみましたが、耳の穴に指を突っ込んだら止まりました。

よわものねずみ⑧ 「好きなことするのも大変」 昨日絵を描いていて思ったことです。 元々落ち込みやすいけど、うつ病になってからより自責的で落ち込みやすくなったような…💦 #うつ病 #うつ病あるある ？

#平成最後に自分史上一番バズった絵を貼る これですね🐭 【うつ病の人が「休む」ということについて】

交流

よわものねずみ⑦ 「日常の色んな場面で罪悪感を抱きやすい」 ささいなことで罪悪感を感じてしまって、気疲れがすごい私です💦 「相手に悪い」と思うあまり、私生活で困ることも…。 #HSP #hspあるある #HSPの集い

【これからうつ病療養のために休学する私へ】 これまでのことも振り返りながら、自分に対するエールの気持ちで描きました。 色んなことがあったけど、これからゆっくり自分と向き合っていこうと思います🍀

【うつ病の症状：気力の低下・集中力の低下】 好きなことすらできないこともあります。 集中できないのが原因でできない場合もあれば、意欲や興味がなくなってしまってできない場合も…。 #うつ病 #うつ病あるある

よわものねずみ⑥ 「境界線が弱くて人の感情にふりまわされる」 特に私は、他人の「怒り」の感情にふりまわされてしまいます😰 #HSP #HSPあるある #HSPの集い

うつ病の症状【体が疲れやすい＋意欲の低下・億劫感】 体が疲れやすくなる、意欲が低下するという症状があって体が思うように動きません…。

「自分はうつ病じゃなくて、ただの怠けなんじゃないかと自分を責めてしまうねずみ」 元気な時に出かけたりすると、いつも心の中に自分を責める自分が現れます。 #うつ病 #うつ病あるある

【うつ病の人が「休む」ということについて】 前回の補足的なマンガです。 何が自分にとって楽かは状況にもよるし、自分で判断つかないこともある。場合によっては、周囲の無理解や非協力で休めないこともある。 「休む」って難しいです。 #うつ病