夏野菜の美味しい季節が来ました!! トウモロコシとえだまめには気を付けましょう(経験談) あとおなか冷やさないようにね(｀・ω・´)ゞ #ハト痩せ #エッセイ漫画 #糖尿病

提案は天候に関係なく、子どもを見ながらでも気軽にできる運動で教えてもらいました。 日々の生活に溶け込んだ運動が大事とのこと…。 Questさんは自分専用機にしているので、一人の時間が取れれば天候に関係なく運動できるのが魅力ですね(｀・ω・´)ゞ #ハト痩せ #エッセイ漫画 #VR #VRゲーム

毎回ゴーグル外す位のマメさがないと、痩せない気もしてきましたね…？ #ハト痩せ #エッセイ漫画 #VR #OculusQuest #VRゲーム

楽しくて肩の関節が外れそうでした…！ 他のゲームより若干手前に空間がないとかな？ 意外に日本刀の長いとはいえ、気づくと一歩前に出てしまっているｗ あと切る時の音が良い感じです！ #ハト痩せ #エッセイ漫画 #VRゲーム #FruitNinja

段々Questさんが豪華仕様になってきた…！ 後は痩せるだけ…痩せるだけだ…！！( ﾟДﾟ) #ハト痩せ #エッセイ漫画 #VR #VRゲーム

チーズ大好きなんですよ😭 #ハト痩せ #エッセイ漫画 #糖尿病

体調不良でもしっかり食べるので、そんなことでは体重はびくともしないというか増えるっていうね…！！ 運動量と食事量のバランスが大事！！ #ハト痩せ #エッセイ漫画 #糖尿病

夜食が必要にならないように、さっさと寝てしまうのも手です…！(だがこれがなかなか…) #ハト痩せ #エッセイ漫画 #糖尿病

私が普段VRゲームで遊ぶ時はこんな感じだけど、レディ・プレイヤー１のｱﾚで行く時は、電気紐のない部屋でね！(｀・ω・´)ゞ #ハト痩せ #エッセイ漫画 #VR #VRゲーム

糖尿病、食品交換表とかで検索すると出てきます！ 一日のカロリーだけで制限してもダメな時は挑戦してみましょう(｀・ω・´) 私もこれで一旦5キロくらい痩せたんだけど、今は換算しながら食べちゃってるからな…無駄に…。 超えちゃったら運動して減らしましょ！ #ハト痩せ #エッセイ漫画 #糖尿病

平たい顔族なので、ここに線ができるなんて思いもしませんでした。 VRゴーグルあるあるなのかな…？ (OculusQuestだけかもしれないけど) #ハト痩せ #エッセイ漫画 #VR #VRあるある

これで自分のワールドのモデリングしたいなと思ってます(｀・ω・´)空間にお絵描きするって、癒しのチカラ半端ないですね！ #ハト痩せ #エッセイ漫画 #TiltBrush #VRアート