が改善し、体調がよくなり、痩せる方法 ③ 自験例では脂肪肝患者さま.. | 尾形哲肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』さんのマンガ

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＃サクスマの極意5か条＃脂肪肝　が改善し、体調がよくなり、痩せる方法 ③＃野菜を増やそう自験例では脂肪肝患者さまの野菜摂取量は平均の半分！食物繊維には、 ①血糖上昇軽減　 ②腸内環境改善　 ③空腹感低減効果あり＃よっしー＠佐久スマートプロジェクト＃サクスマ＃ダイエット

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