📌うつ回復期の過ごし方 元気な日としんどい日を繰り返す、回復期。ゆっくり焦らず治療を進めよう😊 #うつ病マンガ #うつ病 #うつ病回復期 #メンタルヘルス

📌うつ病とサンクコスト 「せっかくがんばったし」「あんなに高かったのに」これからに目を向けたいね😊 #うつ病マンガ #うつ病 #経営学

📌うつの母上とゴミ拾い 回復してきた母は、ゴミ拾いをしてました。えらーい😊 #うつ病マンガ #うつ病

📌うつは友達のサポートを得よう うつ病さんにはできないこともいっぱい。でも、誰かの力を借りればできるかも😊 #うつ病マンガ #うつ病

📌笑いヨガの頭の掃除 高校のスクールカウンセラーさんが教えてくれた方法。 #うつ病マンガ #うつ病

📌うつ病記録のつけ方 記録をつけるのって難しいですよね。なんとか、1年以上つけてます😊 #うつ病マンガ #うつ病

『マンガでわかるうつ病のリアル』7話目が配信中❗✨ 今回は…鍛えてる人はうつ病になんかならない？ まだまだ誤解されがちなうつ病のつらさを「ここ読んで！」と言って周りに見せれば説明できる一問一答式のマンガです。 毎日19:30頃更新です🎵お楽しみに🐒 https://t.co/REigZYOHyk #うつ病マンガ

📌うつ病の種類とその他いろいろ いろんな生きづらさがあるけど、なんとか生きていこう😊 #うつ病マンガ #うつ病

📌うつ病って何？ #うつ病マンガ #うつ病 #メンタルヘルス

📌うつ大学生のある日③ 戦略的な欠席、遅刻が必要な時もある。そのための知恵と勇気がいるね😊 #うつ病マンガ #うつ病

『マンガでわかるうつ病のリアル』8話目が配信中❗✨ 今回は…仕事には行けないのに遊びには行けるの？ まだまだ誤解されがちなうつ病のつらさを「ここ読んで！」と言って周りに見せれば説明できる一問一答式のマンガです。 毎日19:30頃に更新❗お楽しみに🐒 https://t.co/dhVhN3byYi #うつ病マンガ

📌急性期の過ごし方 （毎日しんどい時期） はじめの急性期には、とにかく休息が大事！いーっぱい寝ます😊 #うつ病マンガ #うつ病