昨日の私の状態を思い出しつつ描いた。 季節の変わり目はメンタルベコベコになりがちだよね。 #メンタルヘルス #しおたろうの日常

悪夢って見ますか？ 私は季節の変わり目に見がちです。 #メンタルヘルス #しおたろうの日常

スマホの連絡先を定期的に消したくなる症候群・・・【マンガ】人間関係リセット癖２　#マンガの読めるハッシュタグ #メンタルヘルス #リセット #メンヘラさんと繋がりたい

スマホの連絡先を定期的に消したくなる症候群・・・【マンガ】人間関係リセット癖１　＃マンガの読めるハッシュタグ　#メンタルヘルス ＃リセット　#メンヘラさんと繋がりたい

今週中に病院に行きます（宣言）。 それはそうとメンタルやられてると寝不足関係なく目の下にクマが出ませんか？ #メンタルヘルス #しおたろうの日常

「察して欲しい」って気持ちは理解できるけど、あんまり度が過ぎちゃうと周りが困るよね💦 #生きづらさ #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

【人間】と【不安】は切っても切れない仲だから、不安すらも出来るだけ楽しめたらいいよね、無理だけど笑 #不安 #生きづらさ #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

怒りの後は自己嫌悪が待っている罠。 本当は怒りたくなんてないんだ😢 #メンタルヘルス #しおたろうの日常

反則技やん、それ😂 という事例は日常においてわりと高確率で起きたりする💦 #生きづらさ #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

言ってはいけないことやしてはいけないことを子供にしてしまう親って…、本人も病んでるよね〜（広い意味で） #毒親 #生きづらさ #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

嫌われないために人を遠ざけるのは本末転倒かもだけど、人それぞれの処世術があってもいいよね〜 #人間関係 #生きづらさ #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

「自分はそんなことないから貴方もそんな訳ない」という思い込みで辛さを否定されるのは本当に辛い。 メンタルを患った経験がない人がその辛さを甘えと受け取るような。 勿論そんな考えの方ばかりじゃないのは分かるんだけどね。 #メンタルヘルス #しおたろうの日常