心の中の戦い③ ※私の心の天使と悪魔の意見であり、全ての人に当てはまるものではありません #アス日記

今朝の話。 ぐるぐる迷走、のちに達観。 ＃アス日記 https://t.co/LFwphddIB6

出産で太った後、産後は仕方ないよね～。とナァナァにしていたけど、本気でダイエットしようと思うので漫画で宣言。 不定期で描いていこうと思う。最終的に「痩せた」漫画としてまとめられたらいいな…。 無理な食事制限とか運動は続けられる気がしないからゆるゆるやるよ。 ＃アス日記 ＃ASDiet https://t.co/VlGn4z2qZV

ゆるダイエット記録。 気づき。 ＃アス日記 ＃ASDiet https://t.co/XmORbjtu1e

ゆるダイエット記録。 継続は力なりということで、小さな習慣を作るダイエット開始。 現在、何気に１キロ痩せました。 ＃アス日記 ＃ASDiet https://t.co/6donGsb4ig

久々ゆるゆるダイエットマンガ。 今回は、私が物事を習慣化するためやっていること。 習慣化が苦手な方の参考になれば。 現状：減ったり増えたりで２ヶ月で2.5キロ減。 ま、なんせゆるいからこんなもんですね。 前回の話→https://t.co/5w5Sjei34W ＃ASDiet #漫画が読めるハッシュタグ ＃アス日記

ゆるゆるダイエット記録まんが。 あっさり停滞期突入… 毎度、ネームも下書きもなく勢いだけで描いてる。 ＃ASDiet ＃アス日記

夫が素直。 #アス日記 #漫画が読めるハッシュタグ

ダイエット、たまにサイズ計測するのも大事。（1/2） #漫画が読めるハッシュタグ #アス日記 ゆるゆる不定期更新のダイエット漫画。 過去の話はタグで追ってね！→ #ASDiet

生活習慣を改善し、ゆるくダイエットする。 1/7 ＃アス日記 ＃ASDiet

鍼灸を受けに行ったら、自律神経を整えるツボを教えてもらったのでシェアしますね。 暑さでやられている方、寝たままでも簡単に押せるツボなので、手が空いたらマメにマッサージすると少しずつ整ってくるらしいです。 少し涼しくなって体調も落ち着いてきた…ぞ…。 #アス日記

暑さで一回ダウンして以来、漫画熱が上がらない。 日常のささいなことをまた描いていこうと思う。 ＃アス日記