本が発売しました！ 『一人反省会をして、いつも落ち込んでしまう人へ』 悩みの対処の方法や、心が軽くなる考え方をまとめたビジネス書です！ 漫画『#アニワル』も添えて解説してます！ 購入報告や感想を投稿してもらえたり、高評価や素敵なレビューを書いてもらえたら嬉しいです！ お願いします！

「根拠はないけど使えるライフハック」 自分の経験からの学びなので根拠もないし、再現性があるかわからないけど… けっこう的中率が高いので、これを意識している。 特に、人間関係での“違和感”は大事かも。 #アニワル

「今日も生きたあなたへ」 あなたは凄い！ 毎日やるべきことをこなして立派だよ！ #アニワル

こんな感じで、台風消滅してほしいな。 みんなが、何事もなく無事にすごせますように。 ＃アニワル

後になって気づく #アニワル

「役に立つかどうか」って、“費用対効果”を気にしていて… そうした費用対効果を気にする人生は、結果的に幸福度のコスパが悪くなるので要注意。 「役に立つかわからないような、無駄なことはしたくない」と思って、行動できない時の考え方をお話します。 #アニワル https://t.co/QWns7kcyTn

「目標を立てても、すぐに諦めちゃう人は“性格”じゃなく“挑み方”にある」というお話です！ 目標設定の仕方で、目標達成率も上がるし、やる気も維持できます！ 具体的な解説は、noteでお話します！ #アニワル https://t.co/8lxIowtKMX

帰省した時とかに、「結婚はまだか？」「子供はまだか？」と聞かれる時がある。 それが原因で人と会うのがストレスになることもあるので、これを伝えたい。 結婚も出産も、土足で踏み込む話じゃない。 #アニワル

「休日に家で過ごすのがもったいない」って思わなくていい！ 好きなことをして、心も体も休めれば最高じゃん！ #アニワル

SNSで発信していると、10回の褒め言葉も1回の悪口に負けることがあります。 そんな時は、自分なりの“メンタル回復アイテム”をもっておくと、心を守れます。 それを具体的にお話した記事をnoteで公開しています！ #アニワル https://t.co/RRVtubSiMS

確認作業は面倒だけど、後で苦労しないために今やる。 それでもなぜか、送った後に限って、ミスを見つけがち。 #アニワル

【お知らせ！】 9月6日（金）に、本が発売します！！ 完璧主義に苦しんだり、人目を気にしたり、一人反省会をして落ち込んだり… そんな悩みの対処の“方法”を書いたビジネス書です！ 文章メインだけど、漫画『#アニワル』も添えて解説してます！ すでに予約できるよ！ https://t.co/Ix3ACsktqD