電子書籍も同日発売です。 マッサージのプロ７人に取材した「セルフマッサージ」が超もりだくさん！ 「カラダがどうなっていて、どう効くの⁉️」な仕組みも漫画で解説してます✊ 体のしくみを知ると、マッサージの効果もUPです^^人✨ #ひとりほぐし　#コリほぐし　#たるみ・むくみ対策　#メンタルケア