お役に立てて良かったです。
あの頃(46歳)は余裕でフープ1時間以上回し続けていましたが、昨日iPadでドラクエタクトやりながら回したら30分でバテた。
一緒に写っているのはフープ東京のAYUMI先生。
ほぼほぼLV.99の女戦士です。 柴田亜美
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ダイエット沼漫画⑤。2018年に月曜断食をはじめて半年足らずで妊娠前の体重に戻ったの今思うと本当にすごい。それから約1年半キープしながら目標体重まで落としていった時がピークで、後は落ちるだけって感じだった。
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