長年放置してしまった貧血😭 まさか心にも影響していたとは…！😱 毎日のお味噌汁には小松菜かほうれん草入れてます☺️ #心がバテない食薬習慣 で勉強しています！✨ #パニック障害 #貧血 #とんちき絵日記

ブログ更新しました！『私が歯医者を逃げてた理由…①』 https://t.co/37CJKmRNEi 子どもには歯医者さん行かせてるけど、母の私は歯医者から逃げてる最低な私ですがその理由です…。 #歯医者さん #パニック障害

ブログ更新しました！『私が歯医者を逃げてた理由…②』 https://t.co/cmynrVLCWN 歯医者さん怖い漫画の続きです！これで終わりです。 #歯医者さん #パニック障害

1年前に描いた、パニック障害の漫画が最近またアクセス数が伸びてる。 今パニック障害になってる人が増えてるのでは？と思う。 何度も呼吸困難になり、死にそうな想いを経験したから、パニックを克服した今でも、 😷マスクは息苦しく、あの頃を思いだして ずっとつけていられない💦 #パニック障害

体調不良日記パニック障害編を描いてみました。 こちらメインアカウントのページミスと東日本大震災の年の間違いを訂正してます。 #体調不良 #エッセイ #エッセイ漫画 #パニック障害

北海道を巡る旅漫画「ひょうひょう！」の最新話（ルート21）が配信開始☺ 今回より新展開！そして新キャラクターも登場です！ 漫画の続きはこちら→ https://t.co/wkcBVjc1AP #てんてる #よつば歩音 #VTuber #新キャラ #漫画 #漫画好きな人と繋がりたい #パニック障害

iPad届いたので漫画描いてみた、大企業バリバリOLから精神障害者になるまでのリアルな話 #うつ病 #パニック障害

大企業バリバリOLが精神障害者になるまでのリアルな日々① #うつ病 #パニック障害

大企業バリバリOLが精神障害者になるまでのリアルな日々② #うつ病 #パニック障害

機能性ディスペプシアの初期の頃。パニック発作も合わさっていたかも？ #機能性ディスペプシア #パニック障害

大企業バリバリOLが精神障害者になるまでのリアルな日々④ 〜機能性ディスペプシアという病気を知ったが治ったと勘違い〜 #うつ病 #パニック障害 #機能性ディスペプシア

パニック発作が初めて本格的に出始めた頃。仕事も休めないし、毎日生きた心地がしなかった… #パニック障害 #うつ病