シャンプーハットって調べたらいまだにそこそこ人気商品だった♪ 子供の頃から「顔が水で濡れる」のが超ニガテで、シャンプーハットさえあればお風呂も楽勝って思ってたけど… さすがに大人になった今はもういらん #日常マンガ #毒親 #生きづらさ #メンタルヘルス #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

先読みしようとしたり、気を回し過ぎたり、裏の裏まで読もうとしてしまったときは、 一旦深呼吸して情報を取捨選択するのもいいと思う 案外【気が利かない】ぐらいで、生きていくのはちょうどいいのかも #生きづらさ #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

悲観主義より楽観主義の方がいい気もするけど 結局、どっちも拗らせすぎたらアウトなような？ 私自身は厭世家ではあるけど、まあ大丈夫よ、たまに楽観的なとこもあるから。人間には2面性（多面性）があるから #漫画が読めるハッシュタグ #4コマ漫画 #悲観主義 #生きづらさ #メンタルヘルス #YOMcoma

私はあんまり歯を食いしばったりしない って思ってたけど… 眠れないとき ストレスを感じてるとき 体調が悪いとき 意識してみると、やってました💦 交感神経がバッチバチになってた 人間の身体って面白いね #夢 #悪夢 #メンタルヘルス #生きづらさ #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

夢ってたまに怖いの見ますよね たま〜〜にすっごく幸せなのも見るけど、たま〜〜にね 最近はいい夢をみたら「縁起ええやん」と素直に喜び、悪い夢を見たら「ただの夢やん」と都合よく思うようにしてます。 #夢 #悪夢 #メンタルヘルス #生きづらさ #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

2回目の水ぼうそう…。 めっちゃ大変みたいです。 どんな病気もそうだけど、 自分がなるのは諦めがつくとしても、 身内がなるのはなかなかしんどい。 まあ、しゃーない。 #水ぼうそう #メンタルヘルス #身内ネタ #日常マンガ #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

どうせ、近い将来、 庶民は今以上に徹底的に管理・監視される時代が来るだろうし、それなら健康状態や生き死にまで管理してよ…と💦 そんなこと考えてしまう私は間違っておるだろーか？ (・ω・)はて？ #メンタルヘルス #生きづらさ #漫画が読めるハッシュタグ #4コマ漫画 #都市伝説 #YOMcoma

完璧主義な人って生きるのも大変だと思う 私の場合は 無能な自分かわいい！ 無力な自分アホやけどええやん などと、必殺「現実逃避」の術発動！ 生きる、ってのはそのくらいでいいと思います #完璧主義 #プラス志向 #メンタルヘルス #4コマ漫画 #生きづらさ #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

身体も弱いくせに ナマケモノってある意味最強かもしれない （気のせいです…） #メンタルヘルス #生きづらさ #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #メンタル疾患 #YOMcoma

なんでか消耗品のストックが少なくなると不安に駆られます😓 ひとり暮らしのくせに… 災害用持ち出しリュックの中は充実してる。幸いなことに使用したことはないですが 食料品は…水以外忘れがち… #不安障害 #メンタルヘルス #生きづらさ #漫画が読めるハッシュタグ #日常マンガ #不安 #YOMcoma

あれ以来、外を歩くときは気を付けてます。 ええ、たとえ体調が悪くとも… (;・∀・)ぐぬぬ #めまい #不整脈 #メンタルヘルス #生きづらさ #体験談 #日常マンガ #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

いざ眠りたいのに眠れないとき、ありとあらゆる寝る方法を実践するけど……眠れない 鬱等、メンタルや体調が原因で眠れないときって1ヶ月以上睡眠不足に苦しまされたりする… 普通に眠れるのって、すごい幸せなんだって改めて思う #うつ病 #メンタルヘルス #漫画が読めるハッシュタグ #不眠 #YOMcoma