お腹を冷やさないこと、大事！（性別問わず あ、腹巻きって言っても、オシャレ腹巻き、ですからー とか言ってたら同僚から「腹巻きにオシャレもくそもない」って真顔で返されたけど、あー、あー、聞こえなーい #冷え対策 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #生きづらさ #メンタルヘルス #YOMcoma

最近のマスメディアとかー 注意喚起してくれるのはありがたいけど、 必要以上に恐怖を煽ったり、たまに偏向報道っぽかったり、そういうのやめてほしいな〜 とか思ってるのは私だけ？(੭ ᐕ))? #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #生きづらさ #メンタルヘルス #YOMcoma

人見知りで慣れてない人には素の自分を見せないからか、穏やかな人格者、みたいに言われることがあるけど… 中身真っ黒やでー(・ω・) てか、人間なんて多かれ少なかれ黒い部分があって当たり前って思ってるんですが… #メンタルヘルス #生きづらさ #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

嬉しいアドバイスに余計なお世話なアドバイス。 どちらも相手が善意なら一応ありがたく（？）受け入れちゃうよ、私はね。 でもその後、自分を変えるか変えないかは自分次第じゃー (・ω・) だって私は私だもん。 #個性 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #生きづらさ #メンタルヘルス #YOMcoma

すぐ誘うと迷惑かなーとか 忙しい時期だろうから迷惑かなーとか そもそも「誘ってね」って言葉自体が社交辞令かも？とか そんなしょーもない事を考えてたら どんどん「今度」の基準が分からなくなるわたくし…涙 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #生きづらさ #メンタルヘルス #不安 #YOMcoma

もう一度子供に戻りたい願望はある でもつらいこともまた経験せにゃならんじゃないか しかも学校とか集団生活めちゃくちゃ嫌い しかも子供の頃めっちゃ病弱だった やっぱ子供に戻りたくないかも？( ;∀;) #現実逃避 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #生きづらさ #メンタルヘルス #YOMcoma

トマプリ…久しぶりに食べて、一口目で歯が欠けました… 呪いかな？（たぶん違う あれ以来、トマプリを食べれなくなりました、好きなのに。 #歯医者 #4コマ漫画 #メンタルヘルス #生きづらさ #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

ネガティブ思考だと、幸せも離れていっちゃう気がする〜的な？ でも世の中、捨てる神あれば拾う神ありかもにゃ。知らんけど。 #生きづらさ #メンタルヘルス #ネガティブ #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

もともとオタク用語だったみたいだけど今はZ世代を中心に広く使われてる、のかな？ でもこれって仲間意識というか、ぼっちが苦手でグループに属したがる日本人らしい集団主義的なもの、なのかな？（貶してないよ～ #界隈 #4コマ漫画 #メンタルヘルス #生きづらさ #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

相手の顔色を窺ってしまう〜 もっとナチュラルな受け答えでいいはずなのに、相手もそこまで求めてないかもなのに、余計な気を回してしまう（しかもいつも成功ばかりじゃない） この癖は、そろそろやめたいなぁ😓 #生きづらさ #メンタルヘルス #人間関係 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

なにげなく発せられるイヤミとか、いちいち気にする自分がちっさいのかなー、とか考えちゃう 悪気がなくイヤミを言う人の方が厄介かもしんない だってそういう人って普段は良い人だったりするしー😑 #生きづらさ #メンタルヘルス #イヤミ #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

普段の低気圧でも気象病で大変なのに、台風なんぞ来た日にゃ自律神経がパニクるー #気象病 #ストレス #生きづらさ #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ