📌うつ記録のとり方 私は表計算ソフトでしてますが、いろんなアプリも出ています。続けられるやりやすい方法でしてください😊 #うつ病マンガ #うつ病 #メンタルヘルス

📌うつの体調が悪くなる日はいつ？ #うつ病 #メンタルヘルス #しんどい #マンガ

📌うつのお医者さんとの向き合い方 #うつ病 #マンガ #メンタルクリニック #精神科医 #病院 #通院 #心療内科 #メンタルヘルス #診察 #経営学

さあ今日の話は私の性格が悪いことがバレる話 これからも、自分が影響受けた本はご紹介するかもです。でも、本の丸パクリにならないようにしたいので、内容については軽くしか触れないことにしますね。 #コミックエッセイ #エッセイ漫画 #メンタルヘルス #メンタル #プリンセスレッスン #上原愛加

今日のお話は、感謝することのメリットについて、です どうやって感謝するか、とか、感謝したくないときどうしたらいいか、とかについても、追々書いていきます〜 #感謝 #幸せ #メンタル #メンタルヘルス #コミックエッセイ #エッセイ漫画 #漫画

📌うつ病とサンクコスト 「せっかくここまでがんばったし…」これからが大事ですよ🤗 #うつ病マンガ #うつ病 #経営学 #メンタルヘルス

夫と大きな夢を叶えた私が 次に叶えると決めた夢のお話 #エッセイ漫画 #エッセイ #漫画 #コミックエッセイ #自己肯定 #メンタル #メンタルヘルス #引き寄せの法則 #引き寄せ #夢 #夫婦

『一人の時間がニガテ』 一人時間が長いと、ふとした瞬間に不安になります。 同じ方いますか？😂 ひどい時は、気がふれそうになる #漫画が読めるハッシュタグ #メンタルヘルス

夫が仕事で辛かったときのお話 これからのお話は、多分おもしろい・・・はず(自らハードル上げていくスタイル) #エッセイ漫画 #エッセイ #漫画 #コミックエッセイ #自己肯定 #メンタル #メンタルヘルス #引き寄せの法則 #引き寄せ #夢 #夫婦

最愛のおとうとを亡くしてメンタル病んでから復活までの漫画２。(2/3) #漫画が読めるハッシュタグ #メンタルヘルス #四コマ漫画 #Kindleインディーズマンガ

📌「決断疲れって何？」 #うつ病 #メンタルヘルス #経営学 #マンガ

最愛のおとうとを亡くしてメンタル病んでから復活までの漫画。(3/3) #漫画が読めるハッシュタグ #メンタルヘルス #四コマ漫画 #Kindleインディーズマンガ