人見知りで慣れてない人には素の自分を見せないからか、穏やかな人格者、みたいに言われることがあるけど… 中身真っ黒やでー(・ω・) てか、人間なんて多かれ少なかれ黒い部分があって当たり前って思ってるんですが… #メンタルヘルス #生きづらさ #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

同じ騒音でも、気になるものとそうでないものがあるよね 近所に騒音製造機的な人がいると大変〜。 #生きづらさ #騒音 #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

体重が30キロ台だったとき、 食べるのが怖くて面倒くさくて食欲無くて お味噌汁に野菜やら豆腐やらいろんな具材ぶち込んで具沢山にしたものと、少量の雑穀米とかをちびちび食べてた（毎食 過食も拒食もめんどー #摂食障害 #4コマ漫画 #メンタルヘルス #生きづらさ #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

うつ病・抑うつ状態の人にみられる9つの特徴(商業ライトBL漫画 #ウツアリス プロローグ)(1/5) #漫画が読めるハッシュタグ #メンタルヘルス

📌ストレス解消の4つの領域 その時々で自分にあった、ストレス解消法を用います😊 #うつ病マンガ #メンタルヘルス #うつ病 #ストレス解消

過去作品ですが…。 結局、ある程度は好きに生きたモン勝ちだと思います。 なかなか好きには生きられないけど… #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #生きづらさ #メンタルヘルス

相手の顔色を窺ってしまう〜 もっとナチュラルな受け答えでいいはずなのに、相手もそこまで求めてないかもなのに、余計な気を回してしまう（しかもいつも成功ばかりじゃない） この癖は、そろそろやめたいなぁ😓 #生きづらさ #メンタルヘルス #人間関係 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

鬱の時、周りの人には特別なことは期待しない ただ、傍にいて欲しい。物理的にじゃなくても気持ちで寄り添ってくれれば嬉しい 心からじゃなくても「寄り添う振り」だけで騙してくれてもいい あくまで私の意見です #メンタルヘルス #生きづらさ #うつ病 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

悲観主義より楽観主義の方がいい気もするけど 結局、どっちも拗らせすぎたらアウトなような？ 私自身は厭世家ではあるけど、まあ大丈夫よ、たまに楽観的なとこもあるから。人間には2面性（多面性）があるから #漫画が読めるハッシュタグ #4コマ漫画 #悲観主義 #生きづらさ #メンタルヘルス #YOMcoma

大袈裟ではなく お風呂に入るたびにしんどくて 「このまま天に召されるかも〜」とか 「これが人生最後の風呂かもしれぬ」とか思う笑 てか、浴室でマッパで孤独に召されるのがイヤなんだってばよ #うつ病 #4コマ漫画 #メンタルヘルス #生きづらさ #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

おはようございます。 おこめについて、誕生秘話を描きました。 私が必死におこめの設定を考えている間、かいちゃんが遊びにきてて、人の布団でグゥスカ寝ていたのを、私は忘れません。 スタンプはただいま審査待ちです。 #メンタル猫おこめ #誕生秘話 #メンタルヘルス #猫 #LINEスタンプ

外向き内向きに関わらず、スルースキルが高い人の方が生き方は上手なんだと思うけど… たまにスルーできないこともあるのが世の中というものだ〜 ま、だとしても面倒事はできれば スルー上手になりたいものです✨ #スルースキル #生きづらさ #メンタルヘルス #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma