鬱期に地味に辛いこと ・車の運転 ・人との会話 ・家事 もともと「〜するべき」思考の私は、自分を甘やかすのが下手くそでした。 運転は人に任せてもいいし、 会話も相槌打っていればいいし、 家事は最低限できればOK 完璧じゃなくてもいいんだ。 #模索中のまいちゃん　#家事　#鬱　#双極性障害

精神科病院を退院し、病とあらためて向き合う玄。12/4売グラジャン新年1号『Shrink〜精神科医ヨワイ〜』双極性障害編、完結回！ https://t.co/V3xHiABR5M #双極性障害 次号からしばらく休載し、来年4月頃より連載再開予定です。コミックス1〜2巻は1月2月と連続刊行予定！ 1話 https://t.co/mQdUXqCX52

今日はバイトに行けてよかったです。 #模索中のまいちゃん　#双極性障害

おはようございます。 リプ見てたら、今日から復帰のフォロワーさんがいました㊗️ おめでとうございます🎊🎉🎊🎉 嬉しいニュースを聞くと私も嬉しい！ #双極性障害　#復職　#模索中のまいちゃん

📌双極症（双極性障害）って何？ #うつ病マンガ #双極性障害

カロリー管理生活 3日目 すぐ調子のる #双極性障害 #ダイエット

カロリー管理生活 4日目 突然食欲が減る #双極性障害 #ダイエット

カロリー管理生活 5日目 気分の波は自分の予想に反して移り変わる。それに合わせるかのように食事の内容も変化する。 #双極性障害 #ダイエット

カロリー管理生活 6日目 私がアボカドを食べる理由 #絵日記 #双極性障害 #ダイエット

カロリー管理生活 7日目(㊗️絵日記1週間継続！) 結構テキトーです。 私の作る唐揚げはうまいよ。 #絵日記 #双極性障害 #ダイエット

カロリー管理生活 9日目 モチベーション下がるやつ #絵日記 #双極性障害 #ダイエット

カロリー管理生活 10日目 もっと他に食べられなくて辛いものあるだろ #絵日記 #双極性障害 #ダイエット