メンタルが煮詰まったとき、思わぬことをしてしまって冷や汗が出ちゃうことあるよね〜😂 え？私だけ？ #生きづらさ #メンタルヘルス #パニック障害 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

完璧主義な人って生きるのも大変だと思う 私の場合は 無能な自分かわいい！ 無力な自分アホやけどええやん などと、必殺「現実逃避」の術発動！ 生きる、ってのはそのくらいでいいと思います #完璧主義 #プラス志向 #メンタルヘルス #4コマ漫画 #生きづらさ #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

フリーズというか、瞬停というか… じっとしてるときでも、動いてるときでも、瞬間的に意識が飛ぶことないですか？ 私はあります😂 例えるなら短い時間で次元を行き来してるみたいな〜？（SFかよ…） #生きづらさ #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

無理に気にならない振りをするのもストレス溜まるし、いちいち反応したり突っかかったりするのもそれはそれでストレスが溜まるだろうし なんでも「そこそこの塩梅」がいいんじゃなかろーか、難しいけど #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #生きづらさ #メンタルヘルス #ストレス #YOMcoma

過去作品ですが。 寒さは鬱を道連れに〜( ；꒳； ) 春が待ち遠しいです だが、夏はいや！ ＃寒さ は天敵 ＃生きづらさ ＃メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

スマホは便利だけど、最近では人間よりスマホがご主人さまな気がする～ #生きづらさ #メンタルヘルス #スマホ依存 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

正当な理由であっても他人に対して声を荒らげると、相手より自分が落ち込んでしまうのなんでだろ〜？自責強すぎ注意報💦 #生きづらさ #毒親 #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

子供の時は、大人になったら絶対そういう時代が来てる、と思ってた AIやインフラ等はもっと進化してて、人間は自ら体を動かす必要もなくなり、人間自体の生態や見た目なんかも進化してるって思ってたー #未来 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #メンタルヘルス #生きづらさ #YOMcoma

もともとオタク用語だったみたいだけど今はZ世代を中心に広く使われてる、のかな？ でもこれって仲間意識というか、ぼっちが苦手でグループに属したがる日本人らしい集団主義的なもの、なのかな？（貶してないよ～ #界隈 #4コマ漫画 #メンタルヘルス #生きづらさ #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

寒い季節はぬくぬくベッドがサイコー！あなたはどんな大晦日を過ごしますか？ なんにしろ、 良いお年を(｡･ω･)ﾉﾞ また来年〜✨ #大晦日 #生きづらさ #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

イベントは好きですか〜？どんな感じで過ごしてますか〜？😊 #イベント #生きづらさ #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

身内がスーパーで遭遇した「変なおじいさん」とのトラブル〜 #生きづらさ #メンタルヘルス #トラブル #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ