喉が渇いた、と思う前にチビチビ飲むのが良いそうです。 一度熱中症になったことがありますが…。 あれはつらかった…（遠い目 皆さまお気をつけて〜。 #生きづらさ #メンタルヘルス #暑さ対策 #熱中症 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma #YOMcoma

人間見た目じゃないよ中身だよ、と言いつつ、やっぱりちょっぴり気にしちゃうよね #生きづらさ #見た目 #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

まさかの悪性腫瘍（癌）… 直感大事！ セカンドオピニオン大事！ 身内の「脳梗塞」「2回目の水ぼうそう」「悪性腫瘍」ですが、すべてここ3〜4年内の出来事です😓 #悪性腫瘍 #セカンドオピニオン #生きづらさ #体験談 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

「当たり前」だと思ってることって、当たり前なんかじゃないよね 明日が来るのも、様々な愛情も、楽しい時間も… いろんなものが次も当たり前にあるとは限らないから、今を大事にしなきゃ〜 #生きづらさ #死生観 #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

体重が30キロ台だったとき、 食べるのが怖くて面倒くさくて食欲無くて お味噌汁に野菜やら豆腐やらいろんな具材ぶち込んで具沢山にしたものと、少量の雑穀米とかをちびちび食べてた（毎食 過食も拒食もめんどー #摂食障害 #4コマ漫画 #メンタルヘルス #生きづらさ #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

人見知りで慣れてない人には素の自分を見せないからか、穏やかな人格者、みたいに言われることがあるけど… 中身真っ黒やでー(・ω・) てか、人間なんて多かれ少なかれ黒い部分があって当たり前って思ってるんですが… #メンタルヘルス #生きづらさ #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

同じ騒音でも、気になるものとそうでないものがあるよね 近所に騒音製造機的な人がいると大変〜。 #生きづらさ #騒音 #メンタルヘルス #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

＃生きづらさ　がトレンド入りしてるけど 統一教会（勝共連合・・生活水準３分の１に下げて防衛費４倍５倍にしろ、第三次世界大戦を必ず、日本は犠牲になれだって） だの、日本会議（＃選択的夫婦別姓　とかずーっと邪魔してます。お賽銭とか全部ここに） だのと結託した政権下で生きやすいわけがない

過去作品ですが…。 結局、ある程度は好きに生きたモン勝ちだと思います。 なかなか好きには生きられないけど… #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #生きづらさ #メンタルヘルス

私の親族は訳ありでこの人だけなんだけど この人のエピソードが多いのにゃ…（不可抗力が多いけど） 秘密でマンガにしてみた（💦）続編もある… 唯一生き残ってる身内なので元気で長生きしろ(・ω・) #身内ネタ #脳梗塞 #生きづらさ #体験談 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma

過去作品ですが こういう子いるよねー 私はされてもあんまり気にならんけど、案外気にする人多い気がすー #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #生きづらさ

鬱の時、周りの人には特別なことは期待しない ただ、傍にいて欲しい。物理的にじゃなくても気持ちで寄り添ってくれれば嬉しい 心からじゃなくても「寄り添う振り」だけで騙してくれてもいい あくまで私の意見です #メンタルヘルス #生きづらさ #うつ病 #4コマ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #YOMcoma