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甘ったれアラサー女子が筋トレにハマる17
ゆっくりペースかもですが着実に強くなってるので見てやってください
マスターには感謝しかない
これからも頑張ります💪
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甘ったれアラサー女子が筋トレにハマる18
筋トレ始めて食事に気をつかうようになりました
ちょいちょいお菓子をご飯がわりにしてた頃より体調いい（当たり前）
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甘ったれアラサー女子が筋トレにハマる20
まだまだ女子平均程度の筋力の私だけど、頑張ってるから張り合っちゃう！
筋肉痛への耐性だけは勝った😎
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甘ったれアラサー女子が筋トレにハマる21
筋トレ始めて偏食も直してます
諸事情で最近ジムトレできてないので、食事と家トレ頑張る…(´ω`)こんなにジム行かなくてどうなるのか不安…
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