おはよう失敗！ 私は30代の頃　#ストレスから体重管理に失敗し #メタボ　になり腹が出ていつも疲労感がありました。 この失敗から　#糖質制限　の重要性を学び痩せました。 特にあまり知られてないのが糖の害 健康に良いとされる野菜ジュースや白米にも 糖が多く含まれてますので注意してください

＃ダイエット ＃糖質制限 ＃糖質制限ダイエット 三年前、厄年の私は脂肪肝で人間ドックの数値が悪く、医者からダイエットを勧められました。 本屋で偶然出会った糖質制限の本を実践し、9キロの減量に成功しました。 新たな糖質制限、ダイエットの Kindle本を執筆中です。

先日ブログ用に描いたものです。 カロリー「だけ」考えても意味がないかも。 #糖尿病 #漫画が読めるハッシュタグ #糖質制限 #糖尿病食 #糖尿病食事療法 https://t.co/HrvEfRvFJ3

#おなかちゃんといっしょ #漫画 #エッセイ漫画 #糖質制限 罪悪感はちゃんとあるので嘘つかないだけマシかも…笑

ソイジョイを買ってみた ＃糖質制限

漫画『しょぼすぎる意志雄の日常』 #3253 #石田意志雄　#しょぼ日 #漫画　#マンガ　#4コマ漫画 #糖質制限

【漫画】「オートミール美味しい！糖質抑えられる！最高！」とノリノリで食べまくっていたら…… 川尻こだま （@kakeakami）さんがたどり着いたまさかの結論に思わず共感しちゃいます https://t.co/wiRKOjnDx5 #オートミール　#オートミール米化　#糖質制限 #漫画がよめるハッシュタグ

先日の妻との会話です。 そんな君が好き！ #コミックエッセイ #4コマ #漫画が読めるハッシュタグ #糖質制限 #夫婦漫画

#糖質制限 を1ヶ月弱やってるので経過報告します💁‍♀️ #おなかちゃんといっしょ に頑張ってます！

おなかちゃんと糖質制限！！ ただし年末年始はカウントしません！！ #漫画 #糖質制限

糖質ダイエット始めました！ 加えてこのオイルでどこまで痩せるかチャレンジ継続中です💪 #おなかちゃんといっしょ　#漫画　 #糖質制限

自粛太りで２キロ太った女の子の話 「５話 ダイエットピザ」 #うちで食べるのが好き #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #業務スーパー #糖質制限 #ダイエット 作画協力 @nokoshioekaki