むかしは自分の身に起こるとは思ってもいなかったが、ぜんぜん他人事ではなかった…😭 #骨盤底筋 #更年期

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「カコの巣」更新しました。また随分遅くなってしまった… 放っとくと恐ろしい尿もれ！それって「骨盤臓器脱」の兆候かも？ http://kakonosu.com/urine-leakage  #尿もれ　#骨盤臓器脱　#骨盤底筋　#子宮脱　#膀胱瘤　#直腸瘤　#肛門運動