泰処セマクテ(@semakute_169)さまにて販売中の群馬県産小麦100%使用すいとん入りタイの代表的なスープ「すいとんムヤムクン」と「すいとんムチュー」のパッケージデザイン、食べ方の3コマ漫画を描かせて頂きました✨ 近日中に通販も開始されるとのこと🌶✨ スパイシーボリューミーで美味しいんです！

大根とツナ、そしてチーズでもう一品🍚✨ レンチン2回で完成です🧀 おでんで残った大根や、レタスとツナでチーズ載せてレンチン1回で完成など、色んな野菜との組み合わせが美味しいです🥔🥕🥑

お肉をモリモリ食べたくて作りました✨ 鶏肉とトマトを炒め、牛乳と合わせて作りました。バターのコクとトマトの酸味が、美味しいです✨

いつものピーナッツにひと手間かけて、美味しいおやつ作りませんか✨☕ ピーナッツは素焼きでもバターピーナッツでもどちらでもOKです✨個人的にはバターピーナッツお薦めです✨ その他、アーモンドやカシューナッツ、炒り豆も美味しいです✨

レンチンのみで作るお昼ご飯✨ 使っているのは鳥の唐揚げ(冷凍)なので酢豚ではないのですが…酢豚っぽい味になったので 画像は野菜が玉ねぎのみですが、スナップエンドウやピーマンなど加えて彩り鮮やかにしても美味しいです✨

おかずにも肴にもなります🥑✨ アボカドがお手頃価格だったので、家にあったチャーシューと合わせました🥑✨ チャーシューでなくとも、ハムやメンマ、ツナ等と合わせては如何でしょう✨ チーズやわさびと合わせたらお酒が止まらなくなりました…💦

肉巻きが美味しい✨ ネギと大葉を豚肉で巻きました🍖ご飯のおかずに、串に3個刺して焼き鳥風にも楽しめます✨ 味付けは焼肉のタレや生姜焼きにしても美味しいです。和風ドレッシングも合いました。

山芋が美味しい✨ 生で食べる方が身体に良いと聞きまして✨ 山芋をサラダやお醤油等で食べるのに飽きたときにオススメです✨ 野菜炒めに山芋を後のせするような感じです。オリーブオイルとの相性も良いらしいです✨

メンマとはんぺんでサッと副菜を1品✨ 黒胡椒メンマだっけな…そちらで作るとお酒にますます合います🍺✨仕上げにごま油をかけても美味しくなりました。 キムチ仕立ての大豆もやしとも是非✨合わせてみて下さい✨

花火有り難うございました🎆✨ すごく綺麗でテンション上がり、花火丼作りました✨ 長芋と納豆はタンパク質の吸収を高め免疫力アップに繋がり、トマトは風邪などの予防にもなるそうです🍅 コロナ感染拡大の予防しつつ、食べるのが好きなので…食事で免疫力アップしていきたい…

もぅ夏ですよね🎐✨ おやつに冷たいヨーグルトシャーベット如何ですか🍧✨ 材料は3つ✨ 混ぜて冷凍庫で凍らせて召し上がって下さい✨ 今回はみかんの缶詰にしましたが、バナナやブルーベリーなどもオススメです🍌

※再掲になりますが…暑い日にさっぱりと食べられるデザートを一品。 炭酸がなくとも、無糖の紅茶などで作っても美味しいです✨