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糖尿病の療養をしてると【糖質制限】をしなきゃいけないと思う人が結構いるんですが、食事指導の内容としては総カロリーの50％前後は主食（糖質）です。
１食あたり茶碗１杯程度なので、人によっては糖質制限に感じるかもしれませんが、実際は「カロリー（エネルギー）制限」の方が正しいです。
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【高血糖の状態の体内を擬人化漫画にしてみた ２】
血液中の糖が多いと、糖と結合するヘモグロビンが増えます。糖尿病の血液検査で出るＨｂａ１ｃはこの糖化したヘモグロビンの割合です。
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【高血糖の状態の体内を擬人化漫画にしてみた 1】
血液中の糖が多いと、その糖が血管や神経を傷つけていくので、各種合併症の原因になるようです。
※合併症
網膜症・腎症・神経障害
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【食事】甘い飲み物を飲まないということ
糖尿病の食事療法で「甘い物を飲まない」というと、ジュースやお酒を禁止されてると思われることが多いけど、実際にはもっと幅広いドリンクが禁止の対象になります。
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